Einzeltherapie
In der Einzeltherapie ist es mir besonders wichtig, auf Ihre persönliche Situation und Beschwerden einzugehen. Nach dem Erstgespräch erstelle ich mit Ihnen gemeinsam das für Sie passende Therapiekonzept.
Ich habe mich sowohl auf Frauen- als auch auf Männergesundheit spezialisiert.
Frauengesundheit
Schwangerschaft, Geburt, hormonelle Veränderungen oder gynäkologische Eingriffe sind große Herausforderungen für den weiblichen Beckenboden. Mögliche Folgen können Harn- oder Stuhlinkontinenz, Senkungsbeschwerden, Schmerzen im Beckenbereich oder eine eingeschränkte Wahrnehmung und Funktion des Beckenbodens sein.
Ergänzend zur Befundung und dem Gespräch biete ich auch vaginale Palpation (Tastbefundung) an. Der Tastbefund ermöglicht es, eine gute Auskunft über die Funktion Ihres Beckenbodens zu bekommen und gibt Ihnen auch eine gute Rückmeldung, ob Sie den Beckenboden richtig aktivieren. Basierend auf den Ergebnissen der Anamnese und Befundung und Ihren persönlichen Bedürfnissen, entsteht Ihr individuelles Therapie-Programm.
Beratung und Empfehlung von Pessaren
Bei Senkungsbeschwerden und Belastungsinkontinenz kommen auch Pessare zum Einsatz. Pessare sind kleine medizinische Hilfsmittel aus Silikon, die den Beckenboden entlasten können, in dem sie Organe wie Blase, Rektum und Gebärmutter stabilisieren. Pessare werden individuell angepasst und erleichtern den Alltag und sportlichen Aktivitäten erheblich.
Narbenbehandlung
Ich berate Sie ebenso in punkto Narben (z.B. Kaiserschnittnarben, Narben nach Dammschnitt) und führe in diesem Bereich Narbenbehandlung und Narbenmobilisation durch.
Männergesundheit
Auch bei Männern spielt der Beckenboden eine entscheidende Rolle für Kontinenz, Blasen- und Darmfunktion. Beschwerden treten häufig im Zusammenhang mit Prostataerkrankungen oder nach Prostataoperationen auf und können sich unter anderem durch Harn- oder Stuhlinkontinenz, verstärkten Harndrang oder Erektionsstörungen bemerkbar machen.
In der Therapie konzentriere ich mich mit Ihnen auf das Beckenboden- und Schließmuskeltraining im funktionellen Zusammenhang mit der Bauchmuskulatur, Hüfte, Becken und Atmung. Verhaltensmaßnahmen und Alltagstipps fließen ebenso in die Therapie ein.